» » Молочный коктейль с клубникой

Молочный коктейль с клубникой

Рецепт от , добавлен 30 октября 2013 в рубрику «Молочные десерты»

Молочный коктейль с клубникой
  • Вам потребуется :
  • Молоко - 600 мл.
  • Йогурт - 500 гр.
  • Клубника - 500 гр.
  • Сахарная пудра - по вкусу

Рассчитано: порций ≈ 4, время ≈ 10 мин.,

Информация

Какая мама не испытывает по утрам мучения, пытаясь накормить сытным завтраком капризного малыша.
Какая мама не испытывает по утрам мучения, пытаясь накормить сытным завтраком капризного малыша. А что если попробовать на завтрак приготовить вкусный и питательный коктейль, который зарядит вашего ребенка энергией и не доставит особых хлопот в приготовлении? Молочный коктейль с клубникой будет здесь в самый раз. Ведь большинство ребят так любят йогурты и мороженое. Но совсем не хотят пить простое молоко. Ведь мы не станем рассказывать своему малышу, что в составе этого ароматного напитка присутствует молоко. А просто угостим его волшебным напитком с лесной полянки.
С одинаковым успехом, чтобы приготовить молочный коктейль с клубникой, мы можем использовать мороженое или йогурт. Это уже дело вкуса и, наверное, времени года. Летом будет уместнее напиток с мороженым, а зимой пусть это будет йогурт.
Для приготовления этого коктейля нам понадобится свежий йогурт. Пусть это будет чистый продукт без всяких ароматизаторов и фруктовых добавок. Вообще, срок хранения у натуральных йогуртов очень маленький. А введение в них добавок требует дополнительной консервации. При этом снижаются полезные качества самого йогурта. Молочные бактерии, которые в нем содержатся, погибают. Йогурт теряет свои целебные свойства. Поэтому мы будем отдавать предпочтение натуральному йогурту без добавок.
Еще нам понадобится обычное молоко, клубника и сахарная пудра или обычный сахар.

Приготовление


1. Если клубника свежая, то мы ее промываем и обсушиваем. Если ягода замороженная, то даем ей немного разморозиться.
2. Помещаем клубнику в миксер или блендер.
3. Взбиваем до однородной консистенции.
4. Добавляем сахарную пудру, молоко и йогурт.
5. Все еще раз хорошенько взбиваем до воздушной массы.
6. Переливаем готовый клубничный коктейль в стаканы.
7. Можно украсить ягодками клубники.
8. При желании можно добавить кусочки банана.
Напиток содержит большое количество кальция, который содержится в молоке и йогурте. Клубника богата содержанием витаминов: А, В 1, В 2, Е, К и РР. Еще она содержит аскорбиновую кислоту, фосфор, кальций, магний и натрий. Она очень полезна для улучшения пищеварения.
Йогурт содержит в себе ряд уникальных бактерий, которые благоприятно влияют на микрофлору желудка и кишечника.
Выпитый утром стакан молочного коктейля с йогуртом и клубникой зарядит вас полезной энергией на целый день и даст возможность вашему желудку и кишечнику нормально работать.

Ингредиенты:
• Молоко – 600 мл.
• Йогурт – 500 гр.
• Клубника – 500 гр.
• Сахарная пудра – по вкусу.

Метки : Молочные коктейли

Обсуждение рецепта
Войдите или зарегистрируйтесь
Забыли?
Нам интересно
Какую пищу вы предпочитаете?
На пару
Вареную
Жареную
Запеченную
Соблюдаю пост
Все опросы
Наша группа
Лучшее за месяц
Яндекс.Метрика

© 2013-2017 EedibleE.ru - Все тексты рецептов и фотографии, опубликованные на этом сайте, защищены законом об авторском праве.

Реклама партнеров:
Наверх